Aproveitando ao máximo seus vegetais
Atualizado: 13 de set. de 2020
Os vegetais são alimentos saudáveis. Eles são fonte de fibras, vitaminas e minerais.
Aproveite de forma integral, eles auxiliam na prevenção de doenças crônicas associadas a obesidade, pois possuem antioxidantes que favorecem essa prevenção.
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